[Mademoiselle IRONic]

Мое сообщество

Порой мы так увлекаемся созданием идеальной фигуры, что забываем о собственном здоровье. Мы можем съедать одну палочку сельдерея на завтрак обед и ужин, пропадать по пол дня в спортивном зале и яростно сражаться с каждой лишней калорией, набежавшей на талию. Но результат стоит усилий. Многие получают желанные иссушенные, диетические мощи военной сироты, нездоровый цвет лица, ломающиеся ногти и букет болезней в придачу (как следствие –депрессии, раздражительность, навязчивые идеи), но и этого им мало..

Лозунгом такого образа жизни может случить цитата из фильма «Дьявол выбирает PRADA»: «от идеального веса меня отделяет лишь язва желудка!» Они быстро пытаются решить одну проблему, но получают ворох других.



Или мы слишком заняты. Отчеты, дедлайны, дети, муж, свекровь, собака соседа, текущие трубы. Ваш ежедневник по объемам напоминает словарь и среди этих дел у вас просто не остается времени на свое здоровье. Спорт? Вы и так пробегаете за день почти марафонскую дистанцию. Еда? Только на ходу, и то, если найдется минутка между разговорами по мобильному. Целый день чай, кофе, сигареты, договора. Результат? Здоровье – это не к вам, но зато вы можете позволить себе почти все. Правда времени насладиться этой возможностью не остается!



Вы готовы так жить и жертвовать своим самочувствием ради фигуры Твиги и пачки банкнот, которые съест инфляция, потому что между визитами к врачу и работой вы не найдете минутки нормально пройтись по магазинам ?



Если НЕТ, то ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! Правильный подход можно сформулировать давно известной истиной «Что внутри нас, то и снаружи». Здоровый образ жизни – это комплексный подход, призванный решить не только одну задачу (например, избавиться от лишнего веса), а целый их ряд.

Здоровый образ жизни – это путь к счастью, гармонии с собой и окружающим миром. Но не всегда человек может справиться со своими проблемами в одиночку. Для этого создано наше сообщество. Надеюсь, здесь вы обретете поддержку и сможете поделиться своим опытом. Еще раз Добро Пожаловать!

Comments

[.апрель]

вступила. написала)

[Отчего я не Каплан?]

Танечка, золотая моя, ну скажи ты мне ради бога, почему ты перетаскала столько картинок из Дашиного дневника???

[Mademoiselle IRONic]

Bullet In My Head Дешовая моя, мне абсолютно все равно откуда я копирую картики. Тем более Авторское право на них наша Розовая, как фламинго, очадовашка Д. на них не получала)